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ちあき

    陸上競技
    • 2019年11月1日
    • 2019年11月6日

    東京五輪のマラソン、競歩が札幌開催。新川通が入ったコースだと心配な3つの理由。

    東京オリンピックのマラソン、競歩が札幌で開催されることが決定しました。 札幌でマラソンが観られると知り、道民の私はとても嬉しいけれども ・札幌は言うほど涼しくない、ここ数年は暑い日もけっこうある ・東京での開催と比べると盛り上がりがどうか ・選手（特 […]

    スポーツ
    • 2019年10月24日
    • 2019年10月24日

    日テレ安村アナのラグビー実況、号泣の姿から「好きなことを伝えると自然と気持ちも伝わる」

    今回のラグビーワールドカップ2019の日本戦を観たとき、安村アナの実況が ・わかりやすい ・実況の雰囲気がやわらかい ということを個人的に感じました。 それがどうしてかを考えてみました。 ラグビーに対しての愛情、好きな気持ちが伝わってくる 私は日ごろ […]

    陸上競技
    • 2019年10月9日
    • 2019年10月10日

    【出雲駅伝2019】東海大主将　館澤亨次君の欠場の理由がここにあった。

    東海大の館澤君が今シーズンのトラック絶不調、夏合宿も参加していないと知って心配していました。 なんですが、こちらの記事を読んでどうしてだったかがわかりました↓ いつも4years.をご愛読いただきありがとうございます！今注目を集めているこちらの記事、 […]

    本の感想
    • 2019年10月7日
    • 2020年11月13日

    「敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本」の感想、レビュー。

    本屋さんで偶然見つけて、なんとなく手にした「敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本」。 ちらっと中を見てみると、自分に当てはまることがたくさんありました。 「あぁ、私HSPなのかも」と気づくきっかけになった本です。 この本を読んで、 「こうい […]

    心がけ
    • 2019年10月6日
    • 2019年10月7日

    引きこもって在宅で仕事をしていきたい、そのためには。

    先日、未来型トレンドマーケティングの竹川さんからメールで動画が届きました。 「引きこもりたいなら堂々と引きこもって仕事しよう」というテーマでお話しされていました。 引きこもり＝悪　という風潮、その通りだと思います。私の中でも引きこもりはネガティブなイ […]

    健康
    • 2019年10月5日
    • 2019年10月6日

    強迫性障害！？運転中の加害恐怖をなんとかしたくて行なったこと。

    今年の冬くらいから半年くらい、運転していて何か物とか雪山とかにぶつかったじゃないかと不安になり、気になって気になってしょうがなくなりその場に戻って確認・・・、だけどその場を離れて家に帰ろうとするとまた気になる・・・というのを運転するたびに繰り返してい […]

    暮らし
    • 2019年10月3日
    • 2019年11月12日

    オラクルデイリープランナー2020、届きました。手帳の中身レビュー。

    オラクルデイリープランナー2020、届きました。 白ですが、光に当てると光るような、パールがかった感じで素敵です。 今使っている大天使デイリープランナーに続き2冊目です。 1日1ページの使いみち 手帳の中身ですが、ライトワークスさんのホームページで詳 […]

    陸上競技
    • 2019年10月2日
    • 2019年10月3日

    【出雲駅伝2019】読んだら楽しみになる、東海大学エントリーメンバーのプロフィール

    「東海大学駅伝応援サイト」で出雲駅伝のエントリーメンバーがアップされていました。 東海大学の出雲駅伝エントリーメンバー ・鬼塚翔太（4年） ・郡司陽大（4年） ・小松陽平（4年） ・阪口竜平（4年） ・關颯人（4年） ・西川雄一朗（4年） ・塩澤稀夕 […]

    音楽
    • 2019年10月1日
    • 2020年7月10日

    橘ケンチが結婚！ケンチの真面目な性格はいつから？がわかる昔のブログ。

    ケンチが結婚したー！ 今日ニュースで知って「そうなのねー！！！」と。本当におめでとうございます。 最近EXILEメンバーが続々と結婚発表をしているから、ケンチもそろそろかな・・・と思ったりしていました。 私がケンチのファンになったきっかけ 私がケンチ […]

    暮らし
    • 2019年9月7日
    • 2019年11月6日

    胆振東部地震から1年。今でも気をつけて補充しているもの。

    昨日で胆振東部地震から1年経ちました。 だんだん「もうきっとあれくらいの地震は来ないよな・・・」と思ってしまうところがあります。 地震のあと、防災グッズを色々と調べて準備しました↓ 今は時々必要なものを防災グッズのカバンから使っているけど補充していな […]

    子育て
    • 2019年8月1日
    • 2019年11月6日

    さけのふるさと千歳水族館はどれくらいの滞在時間？～子連れ家族の場合～

    さけのふるさと千歳水族館、 観光客向け　どれくらいの滞在時間 小学生向け、どんなことができるか 水槽のお魚をみる 体験コーナー(サメ触る、ドクターフィッシュ) 水槽のお魚を見る 床のプロジェクションマッピングで遊ぶ 千歳川の実際の様子をみる、ちょっと […]

    陸上競技
    • 2019年6月7日
    • 2019年6月7日

    【ランニングウェア、シューズ】初心者アラフォー主婦が見つけたお手頃なもの。

    10年程前、ハーフマラソンを走った時は普通のＴシャツと水泳用の黒のスパッツで走ったんです。なんとも、気分が上がらなかった・・・。 今回マラソン大会に出るにあたって、少しくらいおしゃれしたい～と思ったわけです。 （先日千歳JAL国際マラソンで走りました […]