日記

自信がない、いつも不安な私が自分の気持ちと向き合う方法。

今日は「どうしてこのブログ書いているのかな・・・」なんてことを考えていました。自分より他人にどう思われるかを考えていた私は昔から自分というものがなくて、誰かに何かを言われれば「そうすればいいのか～」、誰かと意見が合わなかった時は「自分が我慢すれば […]

先日スーパーの抽選会でバスタオルが当たりました！キャラクターのバスタオルに子ども達が大喜び。 3000円で1回抽選できたのですが、1回目は参加賞でポケットティッシュだったんです。その後、別の買い物をしてまた3000円分たまったんですけど、「さっき抽選 […]

聞いてくださーい、今日はちょっと嫌なことがありましたー。自分にも至らない点があったことは反省していますが、聞く方にも聞き方があるんじゃないかと思ったのです。詳しく言えないので何のこととなるかと思いますが、すみません。ただの八つ当たりとしか思えなかっ […]

今年のひな祭りメニューの備忘録です。メニューは・ちらし寿司・ジンギスカン・ケーキちらし寿司は子ども達あまり食べないかも、と思ったけどたくさん食べてくれました。市販のちらし寿司の素の上に錦糸卵とサーモンをのせたものです。その分ジンギスカンは […]

鈴木真奈美さんのブログで気づかされたことを書いて（→鈴木真奈美さんのブログでの気づき。好きなことを仕事にしてもいいんだ。）昨年の北海道公演の感想を書きます、と書いたんですが、公演会のメモを書いた手帳が見つかりません（涙）捨ててしまったのでしょうか・ […]

鈴木真奈美さんのブログ、2018.2.28の記事を見てハッとなりました。 →生き方が仕事になる　ー時代の流れが大きく動く時ー（鈴木真奈美オフィシャルブログ「自分磨きはもう卒業！がんばらずにぐんぐん幸運を引き寄せる方法」より）まさに私が今悩んでいたこ […]

先日の平昌オリンピックのフィギュアスケートに出場していた、フランスのメイテ選手のレオタードの衣装がクールでカッコいいなぁと思って観ていました。女子の選手はほぼ全員スカートの中、メイテ選手はレオタード。上の部分はゴールドのスパンコールがたくさんちりば […]

前回東京マラソンとクロカン日本選手権をテレビで観た話を書いたのですが（→東京マラソンとクロカン日本選手権。男子マラソン日本記録更新した！）その時もうひとつの楽しかったことがありました。 Twitter（ツイッター）で陸上競技好きな人達のつぶやきを見る […]

最近はずっとオリンピックが放送されていて、テレビで観る時間が楽しいです。あと、冬の間は週末に駅伝やマラソンがあったり。私はどうしてスポーツを観るのが好きなんだろう？と考えてみました。スポーツに魅せられるのは全力で頑張っている姿に感動するから駅伝、 […]

ちあきです。ここ最近パートの仕事のことで悩んでいました。来月契約更新の確認があるのでどうしようかと。昔からすぐに相談、というのができなくて今回もさんざん考えてから家族に相談したのですが、自分の為になる言葉をもらった気がするのでそのことを書きます。 […]

ちあきです。今日も頭が痛くて何もできませんでした。銀行に行って用事を済ませられたのと、子ども達をプール教室に連れていったのがやっとの状態。プールも今日はしっかり見られなかった。頭が痛いのに子ども達がいつものケンカをし始めてつい怒ってしまいました […]

ちあきです。今日も体調不良です。熱はないけど、頭、目、首と肩が痛い。明日はパート休みなので一日ゆっくり寝ます。 4月から久々に仕事を始めました。7年ぶりかな。その間に一度だけ3ヶ月くらいバイトしたことはあったのですけど。久々の仕事はとても緊張。半 […]

ちあきです。今日はパートでした。風邪気味だったからか生理の始まりだったからかどっちかわからないけど、朝から体調がよくなく。最初はなんとかなるかなーと思ってたけど、帰る頃は本当に辛かった…。頭と目の奥と首が痛かった。バファリン飲めば治るけど、ご飯 […]

ちあきです。お天気のいい日に外に出て、新鮮な空気を吸ったりするのが好きです。普段の呼吸って浅くなってないですか？私は普段の自分の呼吸がすごく浅いと思っていて、外にいる時とかパートに行く前とかに深呼吸をして自分の身体の中の空気の入れ替え（！？）を […]

先日、パートから帰ってきたら、子どもたちが二人とも泣いていた。娘はお昼寝から起きたのとお菓子が食べたくて泣いていた。息子は温かいココアを飲みたかったらしく、旦那に自分で作ってみなと言われたらしい。それで電気ケトルでお湯を沸かしたけど、沸いてからケ […]