- 2021年1月19日
- 2021年2月9日
私のおすすめ瞑想(その1)。
2020年の春、コロナのことで環境が変わったり、母が倒れたり、子どものことで色々あったり・・・ってしんどくなっていました。 その時期から今もよくやっているのが瞑想です。 瞑想は前から時々していたのですが、「これはおすすめ」というのがあり、それを紹介さ […]
2020年の春、コロナのことで環境が変わったり、母が倒れたり、子どものことで色々あったり・・・ってしんどくなっていました。 その時期から今もよくやっているのが瞑想です。 瞑想は前から時々していたのですが、「これはおすすめ」というのがあり、それを紹介さ […]