プロフィール

「ママモハッピードットコム」に訪問して下さりありがとうございます!私の自己紹介です。

39歳の主婦です。主人、8歳の息子と5歳の娘の4人家族です。

 

息子が生まれて初めての子育て、辛すぎでした

息子が生まれてからからの初めての子育て、とても辛かったんです。床上げまで実家でお世話になっていたんですけど、なかなか寝なくて泣いている息子を見て「おっぱいが足りないんじゃない?もっとミルクあげれば?」と母から何回も言われ。今思えばただそう思ったから母は言ったのだと思うけど、その時は「泣くたびにおっぱいあげてるんだけど、これ以上どうすればいいの~」と陰で泣いていました。

とにかくちょっとしたことで涙が出ていました。抱っこしてないと寝てくれなくて。夜中泣いても旦那は全く起きてくれず。夜中何回起きてただろう。休みの日も自由に寝れていいなぁ・・・と。

寝不足が本当に堪えました。

自信がないからちょっとしたことで落ち込む

つづきます

今からでも自分のことを大事にしてあげよう

子どもが生まれてから、慢性的な寝不足もあって、心も身体も常に疲れていて余裕がありませんでした。

自分のことは後回し。子どものことや家事をやった後、することが何もなくなってからようやく自分のやりたいことをする。

考えてみたら私は子どもの時から自分のこと大事にしてあげてなかったな、と。親に怒られないように気にして思ったこと何でも言えなかったり、友達ともなんとなく話を合わせてみたり。

「毎日疲れていっぱいいっぱい。全てのことにイライラしたりしてなんとかならないかな。もっと笑顔で家族と過ごしたい。」と思うようになりました。

本を読んだりして気づいたのは、「自分を大事にすること」でした。自分の今の気持ちを大事にすること。余裕をもつためにまず家の中のものを断捨離して空きスペースを作る。朝少しだけ早く起きて自分のことをゆっくりしてみる。

毎日家事や子育てで頑張っているママさんに余裕をもって自分のやりたいことをし、自分らしく丁寧に過ごしていくコツを実体験からお伝えして、ハッピーになれたらと思いこのブログを作りました。

まだ私も試行錯誤しながらなんですが、昨日より少しでも「私らしく過ごせてる、私でよかった」と思えるようになりたいです。